Sportowe suplementy na odchudzanie.

Szukasz sprzętu sportowego? Chcesz kupić rower? To temat, w którym dzielimy się opiniami o sklepach z artykułami do uprawniania sportów.
Awatar użytkownika
olka
Posty: 54
Rejestracja: 09 maja 2019, 8:34

Sportowe suplementy na odchudzanie.

Post autor: olka »

Witajcie. Myślę, że temat jaki chcę założyć, świetnie się wpisuje w tematykę tego działu. Chciałabym porozmawiać o suplementach diety dla sportowców, które mogą wspierać osoby odchudzające. Chciałabym dowiedzieć się od Was, jakie znacie, jakie stosowaliście i o efektach również. Ogólnie to ja mam bardzo małą wiedzę w tym temacie, bo słyszałam jedynie, że spalacze tłuszczu można normalnie kupić i posiadać. Ktoś rozwinie to zagadnienie?

Awatar użytkownika
escape
Posty: 63
Rejestracja: 09 maja 2019, 8:15

Re: Sportowe suplementy na odchudzanie.

Post autor: escape »

A co tu chcesz rozwijać? Jak chcesz brać "sportowe" suplementy na odchudzanie, to te spalacze tłuszczu, czyli SARM będą najskuteczniejsze. Z osobistych doświadczeń moge napisać, że szybciej się z nimi gubi kilogramy, ale też buduje mięśnie, a przecież ich niedobór to straszna męczarnia dla ciała. W zalecanych proporcjach są bezpieczne, a przede wszystkim można je, jak już napisałaś, posiadać. Najlepiej to w specjalnych sklepach poszukać. Ja przyspieszyłem spalanie wagi z nimi podwójnie. .

Awatar użytkownika
amandzia
Posty: 40
Rejestracja: 08 maja 2019, 15:23

Re: Sportowe suplementy na odchudzanie.

Post autor: amandzia »

No tak, wszyscy piszą, że SARM są wspaniałe, bo pomagają rozliczyć się z tłuszczem, jak już wspomnieliście, budują masę i siłę mięśniowa, a do tego, co wynika z moich obserwacji, wzmagają gęstość kości, dzięki czemu nie są one takie łamliwe. No, ale na pewno jakieś skutki uboczne, coś negatywnego. Czy możecie o tym powiedzieć mi więcej? Jestem zainteresowana dłuższą suplementacją, ale obawiam się, co wyjdzie z tego.

Awatar użytkownika
itada
Posty: 48
Rejestracja: 28 maja 2019, 18:42

Re: Sportowe suplementy na odchudzanie.

Post autor: itada »

Wiele już zostało powiedziane na temat SARM, więc ja to tu podsumuję:
- są to bezpieczne i legalne środki, ale nie naturalne,
- wspierają budowę mięśni jak i ich siłę,
- nie uszkadzają wątroby,
- idealnie nadają się dla osób odchudzających się i ćwiczących,
- nie wpływają negatywnie na gospodarkę hormonalną
- nie są sterydami, bo nie mają grupy metylowej
- można je tutaj http://wxnlabs.com/ śmiało kupić.
Zrobiłam dobre podsumowanie na razie przedstawionych informacji?

wielkości gitar

Awatar użytkownika
zuzol
Posty: 21
Rejestracja: 29 cze 2019, 16:27

Re: Sportowe suplementy na odchudzanie.

Post autor: zuzol »

Bardzo duży wybór suplementów diety znajdziesz na http://altervita.pl/ WIdziałam, ze mają też ekologiczną zywność i prasy do oleju. Ja staram dostarczać sobie wszystkich witamin w jedzeniu ale wiem, ze nie zawsze jest to możliwe dlatego też sięgam po suplementy.

nebulizator leki

Awatar użytkownika
instant
Posty: 63
Rejestracja: 24 cze 2019, 8:32

Re: Sportowe suplementy na odchudzanie.

Post autor: instant »

Czy ja wiem czy takie suplement są dobre? Może coś tam pomagają, ale to także trzeba umieć je stosować no i przede wszystkim trzeba wiedzieć jakie suplementy i dla kogo są odpowiednie. Dlatego też jak zaczynałam swoją przygodę z ćwiczeniami i nie tylko przeczytałam bardzo inspirujący artykuł https://mejores-suplementos.es/. A wy czytacie czasami zanim zaczniecie coś robić by nie wpaść z skrajności w skrajności

Awatar użytkownika
MadziaS
Posty: 54
Rejestracja: 07 maja 2019, 13:19

Re: Sportowe suplementy na odchudzanie.

Post autor: MadziaS »

Ja nie widzę nic złego w braniu suplementów na odchudzanie. Oczywiście wiadomo, że kluczem do sukcesu jeśli chodzi o schudnięcie jest odpowiednia dieta oraz ruch ale czasem naprawdę odchudzanie idzie tak powoli, że warto wspomóc się suplementami. Tanie srodki na odchudzanie możecie zamówić w aptece internetowej https://www.apteka-leki.pl/ . Wybór jest naprawdę duży i myślę, ze nie będziecie mieć problemu z odpowiedniego środka dla siebie.

bluray nowości

Awatar użytkownika
betin
Posty: 8
Rejestracja: 12 paź 2019, 9:48

Re: Sportowe suplementy na odchudzanie.

Post autor: betin »

nei wierze w takie cuda - tylko ruch i dieta

maść przeciwobrzękowa

Awatar użytkownika
monte
Posty: 9
Rejestracja: 09 wrz 2019, 11:22

Re: Sportowe suplementy na odchudzanie.

Post autor: monte »

Ja jestem fanką tej diety http://www.dietadabrowska.pl/ koleżanka mnie kiedyś namówiła i co roku w lecie robimy sobie tygodniowy post Dąbrowskiej - to naprawdę super oczyszcza organizm i powoduje, że człowiek czuje się znacznie lepiej.

https://mirapolnext.pl/glosnik-bezprzewodowy-logitech-ue-boom-2-p-11483.html

Awatar użytkownika
Dalla
Posty: 104
Rejestracja: 17 cze 2019, 14:48

Re: Sportowe suplementy na odchudzanie.

Post autor: Dalla »

Kompletnie nie wiem co warto kupować jeżeli chodzi o suplementację. Już sam nie wiem co jest prawdziwe a co nie. To https://fitynka.pl/slimberry-hit-czy-ki ... -recenzja/ wygląda mi na wartościowy artykuł.

https://mirapolnext.pl/sluchawki-philips-shp2000-p-1781.html
Spokój ponad gniewem. Honor ponad nienawiścią. Siła ponad strachem

Awatar użytkownika
ninaa
Posty: 116
Rejestracja: 10 paź 2019, 14:04

Re: Sportowe suplementy na odchudzanie.

Post autor: ninaa »

Ja jestem fanką tej diety pudełkowej.

elipso wanna

Awatar użytkownika
dziekizanic
Posty: 349
Rejestracja: 20 wrz 2019, 14:46

Re: Sportowe suplementy na odchudzanie.

Post autor: dziekizanic »

Będąc w temacie odchudzania i diet, to od siebie mogę polecić wam ten sklep: https://sklepsportowy.pl/ Według mnie, mają oni naprawdę ciekawy asortyment, który zainteresuje wielu z was. Dajcie znać, co was najbardziej interesuje z ich oferty.

kask jitsie ht2 solid

Awatar użytkownika
ninaa
Posty: 116
Rejestracja: 10 paź 2019, 14:04

Re: Sportowe suplementy na odchudzanie.

Post autor: ninaa »

A jaką przykładowo możecie mi polecić firmę cateringową? Chciałabym nieco schudnąć i też lepiej zadbać o swoje zdrowie. Znajoma poleciła mi https://dietly.pl/catering-dietetyczny-firma/fitkalorie , ponoć oferują oni dania w czterech wariantach kalorycznych. No i co ważne posiłki przygotowane przez nich są pełnowartościowe i świeże. Także może warto byłoby postawić na nich?

Awatar użytkownika
Antek76
Posty: 118
Rejestracja: 22 paź 2019, 9:06

Re: Sportowe suplementy na odchudzanie.

Post autor: Antek76 »

Jasne, że można. Przecież dzisiaj jesteście w stanie zakupić wiele dobrych suplementów, zarówno dla amatorów, jak i profesjonalnych sportowców. Moim zdaniem, powinniście zajrzeć do https://www.apteka-leki.pl/ i sami sprawdzić, które specyfiki będą dla Was najkorzystniejsze. Powinniście mieć to na uwadze.

https://mirapolnext.pl/gra-monopoly-szybka-kasa-hasbro-e3037-p-16458.html

Awatar użytkownika
titoto
Posty: 36
Rejestracja: 19 lis 2019, 21:02

Re: Sportowe suplementy na odchudzanie.

Post autor: titoto »

Ja ostatnio znalazłam fajny artykuł odnośnie odchudzania na steperze https://www.marbo-sport.pl/Efekty-odchu ... l-149.html który nie powiem zachęcił mnie do pracy nad sobą. Już dawno zrezygnowałam z suplementów diety, chciałabym w końcu zacząć uprawiać jakiś sport

https://mirapolnext.pl/pokrowiec-le-grand-shelter-l-na-rower-srebrny-p-12943.html

Awatar użytkownika
nudla
Posty: 85
Rejestracja: 05 gru 2019, 13:50

Re: Sportowe suplementy na odchudzanie.

Post autor: nudla »

Odchudzanie polega na ograniczeniu wartości kalorycznej posiłków, tak by spalać ich więcej, niż się zjada. Jednak właściwą dla siebie ilość kalorii powinno się ustalić z lekarzem lub dietetykiem. Warto też nieco więcej poczytać na ten temat w sieci, na przykład na stronie https://ingrandire-il-pene.com/johimbin ... dere-peso/ Mam nadzieję, ze to pomoże wam w odchudzaniu.

Awatar użytkownika
kangurek
Posty: 51
Rejestracja: 18 maja 2019, 21:10

Re: Sportowe suplementy na odchudzanie.

Post autor: kangurek »

Także zauważyłam, że coraz więcej ludzi sięga po jakieś suplementy diety by chociaż troszkę wesprzeć organizm w walce z utratą kilogramów. Sama się zastanawiam nad takim rozwiązaniem, ale jakoś nie potrafię się zdecydować na konkretny suplement. Szukając w internecie jakiś informacji trafiłam na bardzo ciekawy blog https://terazfit.pl/ dzięki któremu dowiedziałam się, że w odchudzaniu bardzo ważne są ćwiczenia i zbilansowana dieta

https://victoriavynn.com/salony-partnerskie-2/

Awatar użytkownika
Khiik
Posty: 34
Rejestracja: 16 gru 2019, 22:53

Re: Sportowe suplementy na odchudzanie.

Post autor: Khiik »

titoto pisze:
10 gru 2019, 18:46
Już dawno zrezygnowałam z suplementów diety, chciałabym w końcu zacząć uprawiać jakiś sport
No jasne, sport jest najlepszy na odchudzanie i nie ma co polegać na suplementach że cudownie nasz odchudzą. Oczywiście jeszcze sama dieta ma znaczenie. Polecam zapisać się na siłownię, kupić sobie rękawiczki do ćwiczeń i strój, to nie jest duży wydatek, co najwyżej karnet, ale to i tak warto bo w końcu chodzi o zgrabną sylwetkę ;)

Awatar użytkownika
dziekizanic
Posty: 349
Rejestracja: 20 wrz 2019, 14:46

Re: Sportowe suplementy na odchudzanie.

Post autor: dziekizanic »

Z tego, co kojarzę, to na stronie : https://ranozebrano.pl/blog/post/dieta_po_porodzie/ są różnego rodzaju wartościowe artykuły związane właśnie z odchudzaniem po porodzie. W Internecie jest naprawdę dużo tego typu blogów, gdzie można poczytać i znaleźć sposób na to, jak dbać o swoją sylwetkę.

Awatar użytkownika
Heniutek99
Posty: 118
Rejestracja: 30 sty 2020, 19:03

Re: Sportowe suplementy na odchudzanie.

Post autor: Heniutek99 »

Jeżeli chodzi o odchudzanie to polecam wam treningi cardio na rowerze, ja od lat tak ćwiczę i jestem bardzo dobrze przygotowana do różnych wysiłków fizycznych. Teraz będę zmieniała rower i chyba zainwestuje w https://portal.bikeworld.pl/artykul/tes ... _105_r7000 rower z opisanym tutaj napędem od Shimano. Każdy raczej zna tą firmę więc można jej ufać w ciemno.

Awatar użytkownika
rozowo
Posty: 52
Rejestracja: 07 sty 2020, 16:17

Re: Sportowe suplementy na odchudzanie.

Post autor: rozowo »

Ja bardzo lubię sport i endorfiny jakie wytwarza organizm po treningu. Obecnie co prawda siłownie są zamknięte, ale można przecież pobiegać czy poćwiczyć w domu. Ciekawy artykuł na temat suplementów wzmacniających odchudzanie znalazłam tu: https://tantus.pl/suplementy-diety-wspo ... chudzanie/. Oczywiście najważniejsza jest zdrowa dieta jeśli chodzi o odchudzanie ale można się też wspomagać pewnymi suplementami.

Awatar użytkownika
Kajtek66
Posty: 2
Rejestracja: 20 mar 2020, 12:57

Re: Sportowe suplementy na odchudzanie.

Post autor: Kajtek66 »

Myślę że zamiast używać suplementy na odchudzanie warto zacząć ćwiczyć.

Awatar użytkownika
Rumcaj88
Posty: 2
Rejestracja: 21 mar 2020, 12:56

Re: Sportowe suplementy na odchudzanie.

Post autor: Rumcaj88 »

Jeżeli w dodatku ćwiczysz warto spożywać suplementy takie jak kreatyna oraz białko.

formułę 4w1

Awatar użytkownika
Anulka
Posty: 43
Rejestracja: 11 mar 2020, 23:28

Re: Sportowe suplementy na odchudzanie.

Post autor: Anulka »

Ja nie jestem zwolenniczką suplementów- bo wolę naturalne i skuteczne sposoby odchudzania. Trzeba pić dużo wody, ćwiczyć no i nosić odpowiednią bieliznę wyszczuplającą i modelującą. Nie dość ,że bielizna z orirose http://orirose.pl/ jest wygodna i miła w dotyku to jeszcze jest bardzo praktyczna - redukuje tkankę tłuszczową poprzez delikatny masaż.

wszawica leczenie

Awatar użytkownika
Heniutek99
Posty: 118
Rejestracja: 30 sty 2020, 19:03

Re: Sportowe suplementy na odchudzanie.

Post autor: Heniutek99 »

Jak chcesz brać suplementy to powinieneś również zainteresowac się sprzętem do treningów bo bez treningu suplementów nie powinno się brać. Na stronie https://www.marbo-sport.pl/pol_m_Sprzet ... -1137.html znajdziesz profesjonalne sprzęty które do ćwiczeń będą jak znalazł.

kolorowe listki

Awatar użytkownika
emem
Posty: 107
Rejestracja: 28 maja 2019, 23:40

Re: Sportowe suplementy na odchudzanie.

Post autor: emem »

dokładnie

Awatar użytkownika
kirstin96
Posty: 4
Rejestracja: 19 maja 2020, 15:28
Lokalizacja: Warszawa

Re: Sportowe suplementy na odchudzanie.

Post autor: kirstin96 »

Nie jestem przeciwniczką suplementów, ale również nie jestem do nich przekonana.

Awatar użytkownika
Elonor
Posty: 20
Rejestracja: 21 paź 2019, 14:02

Re: Sportowe suplementy na odchudzanie.

Post autor: Elonor »

Znalazłam fajną ofertę suplementów dla osób trenujących i chyba jakiś sobie zamówię w tym sklepie https://www.sklepzycia.pl/suplementy-ta ... dchudzanie . Podobno w takiej sytuacji dobrze jest zastosować jakiś preparat utrudniający wchłanianie tłuszczu. Nie mam specjalnie tendencji do podjadania, ale taki wspomagacz odchudzania chyba by się przydał. Jak uważacie?

aeris

Awatar użytkownika
Gryksa
Posty: 125
Rejestracja: 07 paź 2019, 19:19

Re: Sportowe suplementy na odchudzanie.

Post autor: Gryksa »

Same suplementy to nie wszystko, to jest tylko dodatek i powinniście o tym pamiętać. Najważniejsza jest dieta, to jest podstawa skutecznego odchudzania. Macie już tę wybraną? Na stronie https://www.kuzniazdrowia.pl będziecie mogli znaleźć firmę, która ma spory wybór diet i to w bardzo wygodnej formie cateringu dietetycznego.

https://nzozrevita.pl/blog/oparzenia-pierwsza-pomoc

Awatar użytkownika
dziekizanic
Posty: 349
Rejestracja: 20 wrz 2019, 14:46

Re: Sportowe suplementy na odchudzanie.

Post autor: dziekizanic »

Ja często i gęsto zamawiam przez internet suplementy do ćwiczeń. Sprawdzają się w moim przypadku bardzo dobrze, uzupełniają dietę i zwiększają efekty treningu. Polecam sprawdzić je na tej stronie: https://berglife.pl/ - świetna jakość w stosunku do ceny!

https://mirapolnext.pl/zabawka-bruder-traktor-john-deere-7930-03050-p-3041.html

Awatar użytkownika
itada
Posty: 48
Rejestracja: 28 maja 2019, 18:42

Re: Sportowe suplementy na odchudzanie.

Post autor: itada »

Nie rozumiem tego, że nadal wolicie nieznane leki z netu, niż na przykład zdrowe ćwiczenia. Ok, rozumiem, koronawirus, baliście się tak naprawdę tego, jak ćwiczyć, żeby i siebie nie zarazić i w razie czego innych, ale to na tym blogu macie opisane rodzaj maseczek, które pozwalają nam normalnie standardowo ćwiczyć, bez możliwości uduszenia. Na pewno to czytaliście?

tantum verde ulotka ciaza

Sus

Re: Sportowe suplementy na odchudzanie.

Post autor: Sus »

Nie wierze w coś takiego jak suplementy na odchudzanie. Ja stosuje metodę ćwiczeń i dzięki temu że mam bieżnie w domu https://www.marbo-sport.pl/pol_m_Sprzet ... -1023.html mogę ćwiczyć w domu o dowolnej porze dnia

Awatar użytkownika
Serferka
Posty: 100
Rejestracja: 08 paź 2019, 7:38

Re: Sportowe suplementy na odchudzanie.

Post autor: Serferka »

Można i takiej pomocy szukać, czemu nie. Organizm należy wspierać gdy w grę wchodzą takie zmiany, a odchudzanie to na pewno niemała zmiana. Skupcie się jednak na samej diecie - to jest postawa. Może tu diety pudełkowe od https://www.kuzniazdrowia.pl wam pomogą? Podobno jest to ekstra opcja, chce sama wypróbować.

https://mirapolnext.pl/mcafee-internet-security-2017-pl-1-rok-p-10621.html

Awatar użytkownika
Ania33
Posty: 53
Rejestracja: 12 maja 2020, 14:29

Re: Sportowe suplementy na odchudzanie.

Post autor: Ania33 »

Ja również nie jestem przekonana do suplementów, które mają nas cudownie odchudzić... Dieta i ciężka praca w tym wypadku jest dużo bardziej skuteczna. Tak naprawdę nie wiesz jak Twój organizm zareaguje na taki suplement. Może, zamiast inwestować w tego typu rzeczy, kup sobie porządny rower np. ze strony https://pmbike.pl/rowery myślę, że da Ci więcej korzyści niż chemia.

https://mirapolnext.pl/lalka-hasbro-kraina-lodu-anna-spiewajaca-e6853-p-17443.html

Bożenka

Re: Sportowe suplementy na odchudzanie.

Post autor: Bożenka »

Osobiście nie korzystam z sportowych suplementów diety, ale korzystam z porad dietetyków https://kcalmar.com/zapytaj-dietetyka/ Zawsze mi rozjaśnią jakiś temat lub pomogą z doborem diety. Jestem zwolenniczką zbilansowanych diet, gdzie można jeść wszystko ale trzeba uważać na kalorykę. Zdecydowanie lepiej się czuję w takiej diecie.

dorosłe dziecko alkoholika cechy

PaulinaEś

Re: Sportowe suplementy na odchudzanie.

Post autor: PaulinaEś »

U mnie zdecydowanie wygrywa Dieta pudełkowa Łódź w wydaniu SportFoodBox u których dostępne są różne wersje diet, w tym także w wydaniu Wege Fit i Classic Fit. Dzięki takiej dużo łatwiej zdrowo się odżywiać w pracy. A to jest właśnie częsty problem, ile można jeść kanapki albo niezdrowe jedzenie. Nie każdy ma czas na codzienne gotowanie i tak samo było również u mnie. Pozdrawiam i dajcie znać jak tam sobie radzicie!

Małgosia

Re: Sportowe suplementy na odchudzanie.

Post autor: Małgosia »

Odchudzanie to nie tylko wzloty ale także upadki. Dla mnie dieta nie zawsze jest łatwa, najtrudniej jest wymyślać nowe przepisy. Dzieki blogowi https://kcalmar.com/blog/2018/04/19/pel ... a-majowke/ odkryłam wiele fajnych przepisów dzięki któremu odchudzanie staje się dużo łatwiejsze, a przepisy są szybko widoczne.

https://mirapolnext.pl/telewizor-60-samsung-ue60j6240aw-p-8479.html

Aśka33

Re: Sportowe suplementy na odchudzanie.

Post autor: Aśka33 »

Akurat jeśli o mnie chodzi to muszę przyznać, że świetnie sprawdza się w moim przypadku Dieta Pudełkowa od Mój Catering co pozwala zachować zdrowie i utrzymać formę przez cały rok! Będziecie mieli dostęp u nich do różnych opcji, jak diety na kilka dni, ale również z opcją na cały miesiąc. Warto dlatego zajrzeć na ich stronę i sprawdzić różne opcje dla siebie, żeby wrócić do formy. Zdrówka życzę i mam nadzieję, że przekonacie się do niego pozytywnie :)

ODPOWIEDZ